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الشرطة وطوق المحكمة: ما الذي يحدث؟
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Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica define tu eficiencia, tus lesiones y tu rendimiento. 🔬 La ciencia lo tiene claro: los corredores más eficientes recuperan el pie hacia adelante, no hacia atrás, reducen el tiempo de contacto con el suelo y aprovechan mejor la energía elástica de cada paso. 💥 Pendular: más impacto y frenado. ⚙️ Circular posterior: poten
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When Peanut Says Run: A Tarkov Clip
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Tesco x Comments Day 4: Speedrun Gaming Challenge
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تحديات خفيفة لآخر الليل مع صاروخ شاورما
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Creative Ding Dong Ditch Story with Unique Twist
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The Hand: An Original Song by Annabelle Dinda
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اليوم 69 من الحبس بالبيت وتمنعي من الذهاب للمشفى
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When Nature Breaks All the Rules — You Won’t Believe This Moment
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